Nou te tande ke li nòmal pou pèdi jiska 100 aksyon pa jou. Men, yon bagay nou sanble ap pèdi plis nan pandan pandemi an se cheve nou yo.” Pèdi cheve se yon faz nòmal nan sik kwasans cheve a, epi pèt cheve se. yon siy ke yon bagay ap konpwomèt sik kwasans lan tèt li.Nan pèt cheve, ou pèdi cheve, epi pèt cheve se yon etap pi avanse, kote ou pa jis pèdi cheve, ou pèdi cheve.Dansite.Sa k ap pase se w ap pèdi cheve, epi to kwasans cheve w ap diminye,” di Doktè Satish Bhatia, yon dèrmatolog nan Mumbai.
Bagay ki pi enpòtan an se idantifye kòz pèt cheve otank posib."Ogmantasyon toudenkou nan pèt cheve yo anjeneral akòz telogen efluvium, yon kondisyon revèsib kote cheve tonbe apre estrès fizik, medikal oswa emosyonèl.Pèt cheve tipikman kòmanse de a kat mwa apre faktè deklanche a,” Konsèy ki baze nan Cincinnati sètifye te di dèrmatolog Dr Mona Mislankar, MD, FAAD. pou aktive nouvo kwasans cheve pandan faz telogen an. Ranfòse nivo nitrisyonèl ou lè w ajoute plis legim, nwa ak grenn nan rejim ou an. kalsyòm ak lòt mineral, osi byen ke omega asid gra,” di Dr Pankaj Chaturvedi, dèrmatolog MedLinks ak konsiltan chirijyen transplantasyon cheve.
De kòz ki pi komen nan pèt cheve yo se telogen effluvium ak androgenetic alopesi. "Alopesi androjenetik refere a pèt cheve ormon ak jenetik, pandan y ap effluvium telogen refere plis a pèt cheve ki gen rapò ak estrès," li te eksplike.Pou konprann pèt cheve, nou dwe konprann sik kwasans cheve a, ki divize an twa etap - Kwasans (kwasans), regresyon (tranzisyon), ak telogen (koule). "Anagen se faz anagen kote yon sèl pileu ka egziste. pou de a sis ane.Faz telogen an se yon peryòd repo twa mwa jiskaske li pouse soti pa nouvo cheve anagen.Nan nenpòt peryòd, 10-15% nan cheve nou yo prezan Nan etap sa a, men anpil estrès mantal oswa fizik (gwosès, operasyon, maladi, enfeksyon, medikaman, elatriye) ka chanje balans sa a, sa ki lakòz plis cheve antre nan repo sa a. faz telogen," ajoute Dr Mislankar.Sa a pral rive pandan faz ekstrèm pèt cheve nan de a kat mwa.Nan sikonstans nòmal, apeprè 100 cheve yo anjeneral pèdi chak jou, men pandan effluvium telogen, twa fwa plis cheve ka pèdi. .
Kle a se konprann ke se pa tout pèt cheve se telogen effluvium." Aparisyon toudenkou nan pèt cheve masiv kapab tou akòz alopesi areata, ki se yon maladi otoiminitè nan cheve a, "li te ajoute, Dr Pankaj Chaturvedi, yon MedLinks. konsiltan dèrmatològ ak chirijyen transplantasyon cheve. Pèt cheve egi toujou rive akòz kèk kòz byolojik oswa ormon. "Lè nou obsève pèt cheve toudenkou ak masiv, anemi defisi fè, defisyans vitamin D ak B12, maladi tiwoyid ak maladi otoiminitè yo se premye bagay yo. pou eskli, "li te ajoute.
Estrès emosyonèl egi (separasyon, egzamen, pèt travay) kapab tou deklanche sik pèt cheve. Lè nou nan mòd vòl-ak-batay, nou lage kortisol nan òmòn estrès, ki siyal folikulèr cheve nou yo chanje soti nan ap grandi nan repoze. bon nouvèl se ke pèt cheve estrès pa dwe pèmanan. Jwenn fason pou fè fas ak estrès epi w ap jwenn ke pèt cheve se mwens yon pwoblèm pou ou.
Solisyon pou pèt cheve a se jwenn kòz rasin lan epi ranje li.” Si se paske ou gen nenpòt lafyèv oswa maladi grav, kounye a ke ou refè, ou pa bezwen enkyete.Ou jis bezwen konsantre sou yon rejim alimantè ki an sante.Si se akòz anemi, tiwoyid oswa defisi zenk, konsilte yon doktè pou tretman,” Doktè Chaturvedi di.
Sepandan, si pèt cheve a pèsiste epi pa gen soulajman nan sis mwa, ou ta dwe chèche èd medikal. Pwosesis la," ajoute Dr Mislankar."Alopesi grav kapab tou kontwole ak bon rejenerasyon atravè terapi tankou Terapi Plasma Rich Plakèt (PRP Terapi), Terapi Konsantrasyon Faktè Kwasans (Terapi GFC) ak Mezoterapi Cheve, "Doktè Chaturvedi te ajoute.
Pran pasyans, literalman, lè ou bay cheve ou tan pou yo grandi tounen.Li enpòtan pou konnen ke cheve yo ta dwe kòmanse grandi tounen apeprè sis mwa apre yo fin remake pèt cheve ekstrèm. Pandan tan sa a, evite tretman cheve chimik piman bouk nan salon an ki ka chanje. bond la nan cheve ou yo.“ Epitou, fè atansyon ak twòp lave, twòp bwose ak surchof.Sèvi ak yon pwoteksyon UV / chalè lè manier cheve ou ka itil.Anplis de sa, 100% sak zòrye swa yo se mwens seche pou cheve ak mwens friksyon sou sifas dòmi, kidonk Mwens iritasyon ak mele nan cheve a," konseye Dr Mislankar.
Doktè Chaturvedi rekòmande tou pou chanje nan chanpou ki pi modere san silfat ak kondisyone nourisan.Si ou nan faz koule, dènye bagay ou vle wè se domaj nan cheve ou akòz tangle ak move abitid swen cheve, tankou seche ki graj ak. yon sèvyèt, lè l sèvi avèk move bwòs la, manier cheve ou yo ekspoze cheve ou a twòp Zouti anba chalè.Yon masaj po tèt dou yon fwa pa semèn ede estimile sikilasyon san, ki an vire ankouraje kwasans cheve. Meditasyon, yoga, dans, atizay, jounal. , ak mizik se zouti ou ka ogmante pou konstwi rezistans enteryè ak rasin ki pi solid.
Tan poste: Feb-25-2022